不眠症を乗り越えた、私の体験談!産後ママのリアルストーリー

不眠症を乗り越えた私の体験談

いつもご覧いただき
ありがとうございます(^O^)/

腸活の勉強をしていて
出産後、
回復するまでの時間は
なんと5年かかるそうなんです!

娘を産んで5年…
「あ、本当に5年間だぁ」
ってなりました(笑)

私は睡眠薬だけは
飲まないと決めていたんです。

けれども
人って眠れないと
人格変わるんですよ。

病んでたなぁって。
勇気出して診療クリニックに
電話をかけたら

「予約はできるのは、
 1か月後なんです」

と、言われたのが5件(笑)

ここで
心療クリニックを必要としている人が多いんだと気付かされた瞬間でもありますが…

一ヶ月も待てれないよぉぉぉl!
もっと悪化してるよぉぉ!

心でツッコミを入れ、
(^O^)/

「だったら自分で
 どうにかしよう!
 自分の手で眠れるように
 するんだ!」って
決意がうまれました。

でもこれって
整体師で体のケアに
携わっていたから
思えたことかもしれません。

タイミングよく
骨格ボディメイクに
出逢えたことに
本当に感謝なんです。

けれども
他のママはそうじゃない人が
多いと思うんです

自分の不調と
どう向き合ったらいいのか

どう良くしていけば
いいのか

同じ悩みを持っている
ママやパパも
骨格ボディメイクを
体験してほしいなって
思います♡

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