身体が変わると心が変わる
本来の身体へ戻す女性のためのプライベートサロン
ボディメイクサロンKouは、奈良で初めて骨格ボディメイクを提供する、1対1のプライベートサロンです。
人間は、柱となる骨格がしっかりしていないと身体が歪み、痛みや不調が現れます。
ボディメイクでは生活環境や習慣によってバランスが崩れた骨格を再設計します。
骨格ボディメイクでは「丸ごと身体の骨格を入れ替える」という考えのもと、人が赤ちゃんから成長するメカニズムに沿って、“胸椎の後弯を丸く作る”ところからスタートします。
そうすることで、バストトップがしっかり上がったり、腰椎前弯ができることでウエストがキュッと締まって、骨盤やお尻がプリッと上がったように骨格が移動していきます。
このように、骨格ボディメイクは、どこかを補強するのではなく、骨格を再設計し、それを成長機序(仕組み)に基づいて移動させていくのです。
バランスボールに身を委ねて、背骨の歪みを整えていきます。
施術前に写真を撮影し、姿勢の傾きを把握しつつ、手足を実際に動かして矯正していきます。
生活習慣などで骨の歪みがあると、正しい重力線に乗れず、身体の不調に繋がります。
足をぐるぐる回したり、手を動かすことで、骨格全体を整えていきます。
肋骨 骨格を整えることが目的の運動です。
親指を背骨に当てて、胸椎から上体を揺らしながら仙骨に向かって整えていきます。
一般的なエステや整体系では施術ベッドの上で静止状態で、ストレッチをかけて緩めてもらったり、筋肉の張りやむくみを緩和するように施術をしてもらいます。
終わった後は体がスッキリして気持ちよくなりますが、体の張りやむくみは数日で戻ることがほとんど。
一方、筋力トレーニングやヨガなどは、能動的に自ら動くので筋力アップに繋がり、ウエストが引き締まったりしますが、それとともに太ももがパンパンになりやすいです。
結局自分の癖がついたまま動いてしまうので、インストラクターさんに指導してもらっても、中々理想の素敵なボディラインになりません。
骨格ボディメイクは、「静×受」「動×能」の2つを取り入れた施術になります。
バランスボールに身を委ねたり、寝転がってもらったり。たまに動いてもらう部分もありますが、動かされる部分もあります。
静もあれば動もある。受動的な部分もあれば、能動的な部分もある。
全部をミックスしているので、骨格の移動がスムーズで、素早く身体に定着します。
骨格ボディメイクの考え方は、「丸ごと身体の骨格を入れ替える」ことです。
つまり、ボディを再設計するという意味です。
当サロンが行う「骨格ボディメイク」は、どこかを補強するのではなく、骨格を再設計し、それを成長機序(仕組み)に基づいて移動させていきます。